PLEŤ V CHLADNÝCH DNECH

Tak už je to tady! Příjemné sluneční doteky vystřídaly pošmourné dny plné větrných fujavic, deště a chladných dnů. Na každém období se dá najít něco krásného, co pohladí duši. Na podzim a v zimě se vše zklidňuje, pozastavuje, pospává. Radost nám dělají plápolající svíčky, měkoučké deky a horké polívky. Ale i mrazivé procházky, pouštění draka a odvážné otužování, v listy zapadaném rybníku. 

Jako každé období, i podzim a zima si s sebou nesou život obtěžující neduhy. Pojďme se podívat na to, jak funguje pleť v takto chladných dnech a jak jí pomoci k celkové spokojenosti.


Oslabený rytíř 

Ochranný kožní film je kožní bariéra složená z produktů mazových a potních žláz, i olupujících se kožních buněk. Na podzim a v zimě ubývá sluníčka, klesá teplota, topná sezóna je v plném proudu a čerstvý vzduch doma nahrazuje vzduch nepříjemně suchý. Také máme tendence se často spářet v horké, chlorované vodě a lézt ven jako čunče s 1. stupněm popálenin. Tohle všechno výrazně oslabuje právě ochranný kožní film – našeho ochranného rytíře. Kůže se stává suchou a citlivou. Je to ideální období pro vznik nebo zhoršení kožních onemocnění jako jsou dermatitidy, ekzémy, rosacea, lupénky, akné, atd. Dva typy pletí trpí úplně nejvíc, a to je je pleť suchá – do vínku jí byla dána nedostatečná tvorba mazu a citlivá – ta je obecně po celý život výrazně oslabená a křehká. 


Co dělat?

Aby se kůže cítila celé tohle náročné období jako v tom nejpříjemnějším pelíšku, musíte posílit její ochrannou kožní vrstvu a dodat chybějící lipidy (tuky). Vždy poznáte, jestli se pleť cítí dobře nebo ne – ona vám to totiž vždycky sama řekne. Tady je několik praktických typů, jak pleti zpříjemnit tohle náročné období. 

  • čistící pěny a gely vyměňte za šetrnější mléka a oleje
  • zvažte výměnu krému za jeho výživnější verzi 
  • pokud základní péče nestačí (čištění, tonikum, krém), přidejte sérum
  • důležitý je pravidelný peeling
  • mažte nejenom obličej, ale i tělo
  • když už vanu, tak s ne příliš horkou vodou a pěnu do koupele vyměňte za olej
  • u ekzémů si dejte pozor na umělé materiály, vyhledávejte spíš bavlnu a přírodní materiály
  • doma zbytečně nepřetápějte – ať není přechod ven takovým šokem, spíš se lehce přioblečte 
  • začněte používat zvlhčovač vzduchu
    – protože mimo pleť se během topné sezóny vysušují také sliznice, tělo se nedokáže bránit před viry a jsme kvůli tomu často oslabení a nemocní
    – když máte doma maroda, čistěte vzduch aromalampou nebo difuzérem s esenciálními oleji jako např. citron, borovice, grep, šalvěj nebo tea tree
 
Domácí rozmazlování 

Pokud si potřebujete osvěžit svou domácí péči nebo zvažujete nový přírůstek do kosmetické rodiny, mrkněte na domácí pečování s Pevonií 🙂